交往中的感情淡化是非常容易见到的，但不少人不了解该如何做才可以挽回感情。本文将介绍一些有效的恋爱挽回办法，帮助那些想要挽回感情的人。

1.知道问题的根源

当你的女朋友开始对你的感情变得淡漠时，你应该先找出问题的根源。可能是由于你们之间的交流不畅，或者你们的生活习惯不同，或者是由于你们的兴趣喜好不同。知道问题的根源，才能更好地采取行动。

2.改变自己

当你发现问题的根源时，你需要从自己开始改变。第一，要对我们的外表和内在进行改变，如此不仅能够提升自信心，也可以让女朋友重新对你产生兴趣。第二，要改变我们的生活习惯，让自己变得愈加，如此可以让女朋友重新对你产生好感。

3.增加交流

交流是维系感情的重点，当你发现女朋友对你的感情变淡时，你应该增加交流。可以在平常的日常，多和女朋友聊聊天，知道她的想法和感受。也可以通过写信或者发短信的方法，向女朋友表达我们的心情和想法。

4.重温美好回忆

回忆是一种非常强大的力量，它可以帮助大家重新激起对过去美好的回忆。当你的女朋友对你的感情变淡时，你可以通过重温美好回忆来唤起她对你的感情。可以一块看看以前的照片，或者去那些过去一块去过的地方，如此可以让女朋友重新感觉到你们之间的美好。

5.给她空间

当你采取了一些行动后，你需要给女朋友一些空间。假如你过于紧迫，会让女朋友感到重压，反而会叫你们之间的感情愈加淡化。所以，你应该给女朋友一些时间和空间，让她自己考虑和决定。

挽回感情并非一件简单的事情，需要付出不少努力和时间。但只须你采取了正确的办法，就能重新挽回女朋友的感情。以上五种办法，可以帮你重新激起女朋友对你的感情，叫你们之间的感情愈加美好。